Чувствую кожей. Как защитить ребёнка от диатеза?

Атопический дерматит называют по-разному – и диатезом, и экземой, и нейродермитом. Но суть одна: в результате иммунной ошибки в организме идёт аллергическая реакция, кожа воспаляется и ужасно чешется. Что...

Вождь краснокожих. Почему бразильский загар для детей вреден?

Национальная служба здравоохранения Великобритании выяснила: большинство родителей слишком беззаботно относятся к загару детей. ...

Это вам не коляска. Можно ли возить детей на прогулки в автокресле?

Коляска — один из важных атрибутов в процессе выращивания и воспитания ребенка. При этом сегодня вместо нее нередко используют предметы для прогулок с ребенком не предназначенные. Как, например, автокресло. ...

Активнее, полезнее, вкуснее! Откуда ожирение у ребёнка

«Богатырь растёт!» – радостно восклицают родители, глядя на пухлые щёчки своего чада, подчас не задумываясь о тех проблемах, которые ему принесёт лишний вес. ...

Манго плюс молоко — минус пять кило. Как правильно худеть на монодиетах

Если вы чуть-чуть не влезаете в прошлогодние джинсы или юбку, этому горю можно помочь. Например, с помощью правильной разгрузочной монодиеты реально сбросить 3-7 кг. ...

Скрытый отёк. Как задержка жидкости в организме вредит похудению

Задержка жидкости в организме мешает сжигать жир. При этом мы зачастую не замечаем лишнюю воду и удивляемся, почему никак не получается наладить похудение. ...

В отпуск! Уход за кожей на курорте

На отдыхе хочется расслабиться и ни о чём не думать. Но за это легкомыслие можно дорого поплатиться. Как здоровьем, так и внешним видом. Поэтому лучше и в отпуске не забывать о правильном уходе. ...

Стоп-сигнал. Как ухаживать за ногами в пожилом возрасте

После определённого возраста мало кто может похвастаться лёгкой походкой. И дело не только в том, что суставы и позвоночник уже не те, что в молодости, ведь стопы тоже доставляют...

Диванный фитнес. Как следить за фигурой без особых усилий

Говорят, чтобы хорошо выглядеть, женщине нужны три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр. Что касается последнего, это уж кому как повезёт, а насчёт выбора первых двух — поговорим. ...

Сытно отдохнули. Как привести себя в форму после отпуска

​Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько о том, как прийти в форму, если в отпуске вы решили немного расслабиться и набрали лишние килограммы. ...