Просмотр категории

Здоровое питание

Стараетесь налегать на полезные продукты? Тогда нелишним будет узнать о том, какими минусами они обладают. Какой вред от полезной еды? Диетические хлебцы В их составе нет дрожжей, зато много клетчатки и витаминов. А ещё хлебцы часто едят те, кто сидит на диете, считая, что поправиться на столь…
Подробнее...
Нарядная редиска, можно приготовить салат, или просто погрызть пряный корнеплод, но какая польза от редиса? Но в любом случае нужно:  Хорошенько пожевать.  Редиска может выступать в роли зубной щётки. Когда вы грызёте овощ, ваши зубы очищаются от налёта, который служит питательной средой для…
Подробнее...

Какой завтрак правильный?

Завтрак задаёт энергетический тонус на весь день, поэтому для гармоничного питания он очень важен. Разберемся,…
С началом нового урожая мы спешим быстрей все попробовать, но порой, отведав свежих витаминчиков, мы сталкиваемся с отравлениями, аллергией, иными болезнями. Давайте разберемся, как не отравиться ранними овощами и фруктами. Кто виноват? После поднадоевшего зимнего меню нас так и тянет на свежие…
Подробнее...