Начать день с пользой. Какой завтрак правильный?

Завтрак задаёт энергетический тонус на весь день, поэтому для гармоничного питания он очень важен. ...

Витамины без опасности. Как не отравиться ранними дарами природы

На рынках начался сезон нового урожая. Но порой, отведав свежих витаминчиков, мы сталкиваемся с отравлениями, аллергией и прочими неприятностями. Как их избежать? ...

Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Специалист по правильному питанию Мария Андреева — о привычках, которые помогут вам почувствовать себя гораздо лучше. ...

Друг худеющих и средство от рака. Чем полезен редис

Этот овощ созревает на наших грядках уже в конце мая. Мы любим похрустеть редиской, но при этом часто относимся к ней как к продукту второго сорта. Справедливо ли это? ...

Популярные записи

Главный трансплантолог России: трансплантация — это большая, тяжёлая работа

Ни одна из областей медицины не зависит столь тесно от отношения общества, как трансплантология. Тем не менее именно к пересадке органов люди относятся крайне...

Прямо в точку. Боремся с простудой и повышаем иммунитет

Чувствуете, что заболеваете? Вместо лекарств из аптеки можно воспользоваться простыми средствами восточной медицины. ...

«Возрастной врач». Чем занимается гериатр и как к нему попасть?

С 2018 года в ОМС включили гериатрическую помощь. Эту новость слышали многие россияне, но все ли поняли, о чём идет речь? Кто такой врач-гериатр,...

Легко получить, тяжело избавиться. Как бороться с насморком

По данным статистики, в России страдают различными заболеваниями полости носа, которые в просторечии называют насморком, 12-13% человек. При этом далеко не все разбираются в...

Отчего болит голова. Разбираемся с причинами

Многим памятна фраза из фильма «Формула любви»: «Голова – предмет тёмный и исследованию не подлежит». Сегодня благодаря МРТ изучить можно и этот тёмный предмет....

Правила бережливости: как сэкономить при покупке лекарств?

В 2018 г. российские фарм­компании начали в обязательном порядке маркировать лекарства. Предположительно, это может несколько увеличить их стоимость. ...