Ученые: фастфуд необратимо меняет работу иммунной системы человека

Исследователи установили ген, который играет в данном процессе ключевую роль ...

Жирные факты. Эксперты оправдали пальмовое масло и отметили опасность диет

Россияне стали внимательнее относиться к составу продуктов, отмечают специалисты. ...

Эпидемия анемии. Стоит ли отказываться от красного мяса?

Оказывается, отсутствие красного мяса в рационе может привести не только к железодефицитной анемии, но и вызывать... прибавку веса. ...

Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Зимой так и хочется забраться под одеяло в компании пары бутербродов или коробки конфет. А новогодние праздники и вовсе превращаются в сплошной застольный марафон....

Право на обжорство. Как минимизировать вред от зимнего переедания?

Даже человек, который ведёт здоровый образ жизни и следит за питанием, в праздничные дни имеет право если не на обжорство, то хотя бы на...

Счастье есть. Диетолог о том, как сделать полезным новогоднее застолье

Что поставить на новогодний стол, чтобы и удовольствие получить, и здоровью не навредить? Эта вечная тема, которая неизменно становится актуальной в конце декабря. ...

Гастрономический марафон. Как сохранить здоровье в новогодние праздники

Новогодние праздники в этом году продлятся с 30 декабря по 8 января включительно. Целых десять дней отдыха, сна, зимних забав и весёлого настроения. ...

Получи гранату! Какие витамины содержит «коронованный» фрукт

Говорят, что, если бы на свете не было граната, монархи всего мира были бы лишены своей главной гордости – короны. ...

Долой лишние килограммы. Худеем без мучений

Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне...

Короли кухни. С какими заболеваниями помогут справиться пряности?

Как вы относитесь к приправам? Кроме соли ничего не используете? Или, наоборот, пряная кухня – ваше всё? Попробуйте найти золотую середину, ведь игнорировать специи...

Популярные записи

Овощи в шоке. Полезны ли замороженные продукты?

Зима в разгаре. Свежих овощей, фруктов и ягод на прилавках очень мало, они дорогие и качество их несравненно хуже, чем летом. ...

Главный трансплантолог России: трансплантация — это большая, тяжёлая работа

Ни одна из областей медицины не зависит столь тесно от отношения общества, как трансплантология. Тем не менее именно к пересадке органов люди относятся крайне...

Прямо в точку. Боремся с простудой и повышаем иммунитет

Чувствуете, что заболеваете? Вместо лекарств из аптеки можно воспользоваться простыми средствами восточной медицины. ...

Правила бережливости: как сэкономить при покупке лекарств?

В 2018 г. российские фарм­компании начали в обязательном порядке маркировать лекарства. Предположительно, это может несколько увеличить их стоимость. ...

Враг или помощник? Все, что нужно знать о кефире

Отвечаем на самые распространённые вопросы читателей о кисломолочном продукте. ...

Таблетки для бесплодия. Обезболивающие грозят потенции?

По мнению ряда французских и датских исследователей, препараты с ибупрофеном могут повышать риск бесплодия и импотенции. ...