Опасность на вынос. Вреден ли беременным кофе и сколько его можно...

Ресурсы и форумы для будущих мам забиты сообщениями о том, что кофе в период беременности совершенно безопасен, нужно лишь понимать допустимую дозу. Но так...

Парадоксальный биотин. Что такое витамин В7 и почему он так важен?

В7, также известный как биотин — один из самых загадочных витаминов. Но почему он так важен и в каких продуктах содержится? ...

Овощи в шоке. Полезны ли замороженные продукты?

Зима в разгаре. Свежих овощей, фруктов и ягод на прилавках очень мало, они дорогие и качество их несравненно хуже, чем летом. ...

Враг или помощник? Все, что нужно знать о кефире

Отвечаем на самые распространённые вопросы читателей о кисломолочном продукте. ...

Плохой выбор. Что нужно знать о фрешах и соках в пакетах

Кому противопоказан томатный сок, гарантирует ли пометка на упаковке «для детей» меньшее содержание сахара в напитке и помогает ли грейпфрутовый фреш похудеть, рассказывает кандидат...

Ученые: фастфуд необратимо меняет работу иммунной системы человека

Исследователи установили ген, который играет в данном процессе ключевую роль ...

Жирные факты. Эксперты оправдали пальмовое масло и отметили опасность диет

Россияне стали внимательнее относиться к составу продуктов, отмечают специалисты. ...

Эпидемия анемии. Стоит ли отказываться от красного мяса?

Оказывается, отсутствие красного мяса в рационе может привести не только к железодефицитной анемии, но и вызывать... прибавку веса. ...

Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Зимой так и хочется забраться под одеяло в компании пары бутербродов или коробки конфет. А новогодние праздники и вовсе превращаются в сплошной застольный марафон....

Право на обжорство. Как минимизировать вред от зимнего переедания?

Даже человек, который ведёт здоровый образ жизни и следит за питанием, в праздничные дни имеет право если не на обжорство, то хотя бы на...

Последние записи

Бананы снижают давление

Бананы давно перестали быть экзотикой, но так ли хорошо мы знаем эти фрукты? Правда ли что бананы снижают давление, о разнице больших и маленьких...

Какие заболевания могут привезти гастарбайтеры

На Украине эпидемия кори, брюшной тиф, чума и холера до сих пор встречаются в Средней Азии, Индии, Африки. Какие заболевания могут привезти гастарбайтеры?Инфекции запросто...

Почему цистит не вылечить без антибиотика?

Цистит – болезнь, знакомая многим женщинам. Как, столкнувшись с ней, излечиться раз и навсегда?Наш эксперт – уролог высшей категории Первой Градской больницы г. Москвы,...

Популярные записи

Врёшь, не возьмёшь! Новое в лечении рассеянного склероза

В России зарегистрирован первый инновационный препарат от наиболее тяжёлой формы рассеянного склероза. Теперь у людей, страдающих этим тяжелейшим заболеванием, появилась реальная надежда на продолжение...

Менопауза. Откуда берётся аллергия при климаксе

С наступлением менопаузы в организме женщины меняется всё: гормональный фон, работа иммунной, сердечно-сосудистой, нервной систем. Иногда эти изменения приводят к проблемам со здоровьем. В...

Витамин А, чем опасны бета-каротин и ретинол

Принято считать, что витамины невероятно полезны, а употреблять витаминов нужно как можно больше. Но в случае с витамином А все не так просто —...

Лайфхаки для любого гардероба

Стилист подсказал, как расстаться со старым гардеробом, правильно хранить вещи и ухаживать за вещами. 10 лайфхаков для любого гардероба.Что делать, если в магазине даже...