Бодифитнес без тренера. Как придать телу рельефность?

Неоднократная чемпионка по бодифитнесу, мастер спорта России международного класса Юлия Ушакова поделилась упражнениями, которые помогут вам не только похудеть, но и придать телу рельефность. ...

Не только для еды. Чем хорош йогурт как косметическое средство?

То, что йогурты очень полезны для пищеварения, благодаря телерекламе известно всем. Но ничуть не меньше этот ценный продукт важен и для нашей кожи. ...

Где водятся волшебники? Как выбрать пластического хирурга

Годы взяли своё? Не беда. Хороший пластический хирург может даже бабушку сделать на вид ровесницей внучки. Но чтобы всё прошло успешно, необходимо правильно выбрать специалиста. ...

Вместе веселей! Гимнастика для мужчин и женщин

Этот комплекс упражнений поможет держать себя в форме и леди, и джентль­менам. А значит, он отлично подойдёт для активного семейного досуга! ...

Взгляд в будущее. Как вы будете выглядеть в старости

Насколько быстро я состарюсь? Как я буду выглядеть через десять лет? И можно ли остановить время? Наверное, каждая женщина хоть раз спрашивала себя об...

В аптеку за красотой. 5 эффективных средств для кожи и волос

Врач-дерматолог-косметолог Амина Бердова — о том, как самые обычные средства из аптеки могут помочь сохранить молодость и красоту. ...

Фитнес от морщин. Делаем гимнастику для лица

Ходите на фитнес? Отлично! А не пришло ли время подкачать мышцы не только тела, но и лица? Фейсбилдинг вам в помощь! ...

Домашний тренажёр. Гимнастика со стулом

Разнообразить самостоятельные тренировки дома и на даче без покупки дорогостоящего оборудования поможет… обычный стул. ...

Крем дороже золота. Какие тайны скрывает элитная косметика

Какой только косметики нет — с золотом, серебром, аминокислотами шёлка, стволовыми клетками... ...

Наденьте это немедленно. 10 вещей, которые никогда не выйдут из моды

Стилист Катя Гершуни о том, как сделать грамотные инвестиции в собственный гардероб и приобрести вещи, которые будут служить вам верой и правдой не один...
- Advertisement -

Популярные записи

Мигрень от лекарств. Какие из них вызывают головную боль?

Среди разных типов голов­ной боли всё чаще стала встречаться её особая форма – так называемая лекар­ственная мигрень. ...

Бодифитнес без тренера. Как придать телу рельефность?

Неоднократная чемпионка по бодифитнесу, мастер спорта России международного класса Юлия Ушакова поделилась упражнениями, которые помогут вам не только похудеть, но и придать телу рельефность. ...

Истина в генах. Почему алкоголь так по-разному влияет на людей?

«АиФ» рассказывает об исследовании американских ученых о том, почему кто-то пьет и не пьянеет, а кто-то «падает» после первой рюмки. И как избавить себя...

Гепатит С: проиграть нельзя победить! Как улучшить доступность лечения

28 июля 2017 года мир отметил День борьбы с гепатитом. ...

Чума и проказа. Каких болезней прошлого стоит бояться и сегодня

Черная оспа, бубонная чума, «испанка» — казалось бы, что это названия заболеваний, которые давно ушли в прошлое. Но некоторые из них встречаются и до...