Здоровье всей семьи

Зиму принято ругать – дескать, в холода чаще возникают простуды и ОРВИ, обостряются хронические заболевания, случаются обморожения. Но на самом деле плюсов у зимы куда больше! Разберемся, чем полезна для здоровья зима. Итак, назовём лишь некоторые преимущества холодной зимы. Улучшение экологии В…
Подробнее...

Здоровье ребенка

Каждый год дети продолжают болеть из-за переохлаждения, даже встречаются случаи обморожения. Расскажем, как избежать  переохлаждение ребёнка. Наш эксперт – врач-педиатр Олег Константинов. Вы уверены, что покупка зимнего комбинезона, шерстяного свитера под горло, пуховых варежек и сапожек на меху…
Подробнее...

Мужское здоровье

Почему мужчины живут на 10 лет меньше, чем женщины? Что убивает мужское ре­продуктивное здоровье? Репродуктивное и социальное долголетие. Как оставаться мужчиной до 100 лет? Рассказываетглавный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью, директор НИИ урологии и…
Подробнее...

Здоровое питание

Как изменить своё питание зимой, чтобы не болеть? Нужно ли больше есть калорийного и жирного, полезны ли свежие овощи? Зимнее питание, как правильно питаться зимой. Зимой наше питание неизбежно меняется — это происходит из-за климата. В это время года мы едим меньше фруктов, овощей и зелени. То, что…
Подробнее...

Красота и здоровье

Мы выбрали процедуры для красоты, которые нужно сделать именно сейчас. Эти зимние процедуры проводят только в холодное и тёмное время года. 11 лучших зимних процедур. 1. Пилинги Омолаживающая процедура, способная вернуть коже гладкость, ровный цвет, избавить от мелких морщинок, угрей и небольших…
Подробнее...